Войти

Как получить удовольствие от беременности

Как получить удовольствие от беременности Как получить удовольствие от беременности

Беременность – это невероятное и, безусловно, радостное событие в жизни каждой женщины. Способность чувствовать и ощущать, как у тебя под сердцем зарождается самое чистое и наивное в мире создание дано лишь представительницам прекрасного пола.

К сожалению, существует множество естественных физиологических факторов немного омрачающих это сказочное событие. Не каждая женщина способна самостоятельно справиться с тревогами и стрессами, которые нередко сопровождают будущую мать на протяжении всего периода вынашивания ребенка. Однако с расстройствами можно или даже необходимо бороться! Ведь маленькая кроха очень остро чувствует и переживает плохое настроение своей любимой мамы.

Для начала перестаньте отказываться от посторонней помощи. Не все окружающие вас люди хамы и грубияны, некоторые искренне хотят помочь вам, уступив место в общественном транспорте. И не обращайте внимания на «злые» комплименты. Скорее всего, это энерговампиры или завистники, для которых важно обидеть и задеть человека в крайне уязвимом душевном состоянии.

Если усталость изо всех сил старается омрачить весь период беременности, не следует давать ей и малейшего шанса. Прогуляйтесь по парку или отдохните на лоджии с книжкой в руках, тогда легкое переутомление станет лишь напоминанием, что вы теперь не одна и с появлением маленького человечка одиночество превратится всего лишь в слово из одиннадцати букв.

Не забывайте простую истину: «Женщина должна быть прекрасна всегда». Ухаживайте за волосами и кожей, приобретите красивую одежду для беременных. В период вынашивания ребенка в организме женщины повышается уровень гормонов. Будущая мать, как будто, светится изнутри теплым мягким светом. Окружающие чувствуют этот невероятный эмоциональный заряд, исходящий от женщины, и стараются поддержать подругу, знакомую, возлюбленную в этот особенный период ее жизни, и порой даже считают более прекрасной, чем до беременности.

Запишитесь на коллективные предродовые курсы. Общение с другими счастливыми мамочками поможет снять напряжение, поделиться собственными страхами и переживаниями, получить ценные советы по облегчению вынашивания ребенка. Но главным на таких курсах является обучение особой технике дыхания. Если регулярно выполнять ее дома, то можно расслабиться и лучше настроится на позитивную волну. Порадуйте себя новым нижним бельем. Во время беременности грудь сильно разбухает и радует женщину заметным увеличением размера. Красивое белье станет отличным подарком для себя любимой, нежной, красивой и желанной. Это вы беременны и вы как никогда нуждаетесь в милых маленьких подарках.

Беременность - это всегда лишь счастье. И никакие стрессы не должны омрачить это радостное событие!

Загрузка...
Последнее изменениеВторник, 16 Октябрь 2012 20:40
Другие материалы в этой категории: Изжога при беременности. Как погасить пожар »

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.